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Cuando se trata de la obesidad infantil, la conducta sedentaria sería el factor que más influye y se puede cambiar, en especial a través del control del tiempo de uso de las pantallas, de acuerdo con el Comité Científico Asesor de la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA, por su nombre en inglés).
La Comisión de Obesidad de la AHA aconseja sacar el televisor y otras pantallas de las habitaciones y excluirlas del horario de las comidas, con un momento del día «libre de dispositivos», alentar el juego al aire libre y que los padres refuercen el aprendizaje del uso correcto de las pantallas a través de modelar las conductas.