Mortalidad por enfermedades no transmisibles en México
Shereen Lehman / Reuters / Yahoo
Los adultos que duermen muy poco o demasiado estarían expuestos a un aumento del riesgo de infarto o ACV, de acuerdo con un equipo que plantea que el mejor término para ese efecto es «envejecimiento cardíaco».
En una muestra representativa de la población adulta de Estados Unidos, los que dormían siete horas registraban el riesgo cardíaco más bajo: 3,7 años de envejecimiento cardíaco por encima de su edad cronológica, comparado con 4,5 años más en los que dormían entre seis y ocho horas y 5,1 años de más en los que descansaban menos de cinco horas por noche.
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