Dietas bajas en carbohidratos podrían acortar tu vida: estudio
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Más de 10 genes, conocidos como genes-reloj, intervienen en la regulación de los ritmos biológicos y un desajuste, debido principalmente a las exigencias de la vida cotidiana, produce desajustes del sueño y enfermedades metabólicas como la diabetes, obesidad y algunas formas de cáncer.
El director del Instituto Mexicano de Medicina Integral de Sueño (IMMIS), Reyes Haro Valencia, expuso que para que esos gener lleven a cabo su función de manera adecuada, el ciclo luz-oscuridad es sumamente importante.
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