Alternativas para hacer postres navideños saludables
Lisa Rapaport / Reuters/ Yahoo
Los hombres de mediana edad que consumen gran cantidad de frutas y verduras tendrían menos chance de desarrollar trastornos cognitivos con los años que los que no lo hacen con frecuencia, según sugiere un estudio de Estados Unidos.
Los autores siguieron a casi 28.000 hombres durante dos décadas desde alrededor de los 51 años. Cada cuatro años, los participantes respondieron sobre el consumo de frutas, verduras y otros alimentos. También, les hicieron pruebas cognitivas y memoria a los 73 años.
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