Material Educativo

ALIMENTACIÓN

I. Folletos

1. Porciones de alimentos
2. Micronutrimentos ¿Qué son y para qué nos sirven?
3. Lactancia materna
4. Alimentación de niñas y niños en edad escolar
5. Alimentación de las y los adolescentes
6. Alimentación después de los 60 años
7. La lactancia materna, un beneficio que debes cuidar

II. Manuales

1. Todos a beber agua sola
2. Guía de orientación alimentaria
3. 40 Recetas saludables para niños, niñas y la familia en general
4. Insignia de la nutrición

III. Carteles

1. Las verduras y frutas son fuente de vida y salud
2. Plato del bien comer
3. Porciones de alimentos
4. Ideas prácticas para comer saludable
5. Tu refrigerio
6. Ventajas de la lactancia materna
7. Alimentación complementaria para menores de un año
8. Usa agua de calidad bacteriológica

IV. Infografías

1. Bebidas azucaradas
2. ¿Cuántas calorías te tomas?
3. Mide tus porciones

ACTIVIDAD FÍSICA

I. Folletos

1. Juega, diviértete y actívate

II. Manuales

1. Ya es tiempo de moverte en la escuela
2. Rutinas Dame 5
3. Planes semanales de ejercicio
4. Manual Queremos Mexicanos Activos

III. Carteles

1. En sus marcas, listos ¡muévete!
2. Rutina: Actívate todos los días
3. Rutina para conductores
4. Rutina por niveles
5. Rutina para personal de oficina
6. Rutina para personal de centros de distribución
7. Rutina para personal de oficina y centros de distribución
8. Rutina Dame 5

IV. Infografías

1. Beneficio del ejercicio en los niños
2. ¡Muévanse todos!
3. Muévete y ve menos televisión
4. Muévete, recomendación para adultos

OTROS

I. Folletos

1. Actívate y toma agua
2. Produce tus frutas y verduras

II. Manuales

1. Carpeta de apoyos didácticos para la orientación alimentaria

III. Carteles

1. Para estar fuerte y sano
2. Decálogo para mantenerse saludable

IV. Infografías

1. 8 pasos para dormir bien
2. Checa hábitos saludables en tu familia
3. Checa tu peso cada 6 meses